「習慣を変える」

酒井授智 2018.09.03

最近、健康に気を使い、豆腐とめかぶを毎日食べている酒井です。 今回は、習慣を変えるというテーマで書きたいと思います。 自分は、どちらかというと今のライフスタイルを変えずに 自分...